Lợi ích của massage tia hồng ngoại

Tia hồng ngoại là sóng năng lượng vô hình xuyên sâu vào các mô, cơ và xương bên trong của cơ thể, báo cáo của Trung tâm Chữa bệnh Toàn cầu Trực tuyến. Năng lượng từ những sóng này làm tăng nhẹ nhiệt độ bề mặt của cơ thể bạn. Ngoài những lợi ích của việc thư giãn nhẹ nhàng, massage kết hợp với liệu pháp nhiệt hồng ngoại có thể mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Thư giãn cơ bắp săn chắc

Các chuyên gia sức khỏe của CNN.com nói rằng massage tia hồng ngoại là một hình thức trị liệu hiệu quả để giảm căng thẳng và thư giãn các cơ bị cứng. Giường massage hồng ngoại sử dụng các con lăn đá ngọc bích được làm nóng để massage từ cổ xuống tận gốc cột sống, nhắm mục tiêu và thư giãn các nhóm cơ chính ở lưng. Bộ con lăn thứ hai có tác dụng mát-xa không nóng từ lưng xuống đến mắt cá chân để làm dịu và thư giãn các cơ ở chân. Với máy mát xa cầm tay, bạn có thể tập trung vào bất kỳ vùng nào trên cơ thể cảm thấy căng bằng cách sử dụng thiết bị để xoa bóp và thư giãn các cơ cụ thể.

Cải thiện lưu thông

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí "Journal of the American Society of Nephrology" vào tháng 1 năm 2007, việc sử dụng liệu pháp hồng ngoại có thể là một hình thức trị liệu hiệu quả để tăng lưu lượng máu. Trang web CNN Health cũng liệt kê việc cải thiện tuần hoàn và lưu lượng máu là một trong những lợi ích có thể có của liệu pháp mát-xa. Mát xa bằng tia hồng ngoại kết hợp cả nhiệt từ tia và thao tác của cơ thể, có thể có lợi cho các vấn đề tuần hoàn.

Giảm đau và các tác dụng phụ có lợi

"Arthritis Today" liệt kê liệu pháp nhiệt là một trong những phương pháp điều trị giảm đau hiệu quả nhất cho các khớp cứng và viêm. Hơi ấm thâm nhập sâu của massage hồng ngoại kích thích lưu lượng máu có thể giúp giảm đau viêm khớp. Cũng như massage bằng tay, massage bằng tia hồng ngoại có nhiều tác dụng phụ có lợi cho sức khỏe. Kiểm soát trầm cảm và lo lắng, cải thiện huyết áp, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm các tác dụng phụ đau đớn của bệnh ung thư, chữa lành chấn thương thể thao đều nằm trong danh sách những lợi ích có thể có được CNN Health trích dẫn.

Có thể bạn quan tâm :

Đèn hồng ngoại nhập khẩu đức : Beurer IL 11

Đèn hồng ngoại nhập khẩu Đức : Beurer IL 21

Đèn hồng ngoại nhập khẩu Đức : Beurer IL 35

Thiết bị y tế số 1 đồng hành cùng sức khỏe gia đình bạn !